Selain nutrisi, gaya hidup aktif juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan prostat. Kebiasaan sehat dapat membantu mengurangi risiko pembesaran atau gangguan prostat. Olahraga Teratur Aktivitas fisik […]
Read moreKategori: Gaya Hidup Aktif untuk Mencegah Masalah Prostat
Kategori ini menjelaskan pentingnya olahraga teratur, menjaga berat badan ideal, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok atau konsumsi alkohol berlebih untuk kesehatan prostat jangka panjang.